61歳到達、けど問題山積で迷走中

定年を機にブログを始めましたが、1年を過ぎましたのでブログ名を変更します。

2017-03-12から1日間の記事一覧

そうだ!!牛乳を飲もう

午前中、孫と遊んでいたら疲れた。日頃の運動不足が証明していると思う・・・やっぱ身体を鍛えないといけないよね。 食生活も改善しないといけないと思う、青汁は飲んでいるが何にいいのだろう・・・野菜不足の代替えかと理解している。サプリメント・・・何…